ГБУ «Заря» приглашает ребят на занятия йогой
В районе Матушкино каждую пятницу проходят бесплатные занятия по йоге для подростков.Их проводит в корпусе 147 инструктор по спорту Валерий Тарасов. Под руководством опытного тренера ребята осваивают асаны, которые помогают им справиться со стрессом, учебной нагрузкой и изменениями, которые происходят в их организмах в этот непростой возрастной период.
Йога также восполняет отсутствие физической активности в жизни современных подростков, которые днем занимаются в школе, а в свободное время сидят за компом или общаются в социальных сетях. Упражнения позволят им исправить сутулость, укрепить мышцы и научиться управлять своим телом. Присоединиться к занятиям могут все желающие.
Версия для печати
Вам также может быть интересно:
• Собянин открыл после капитального ремонта спорткомплекс «Скиф» в Гольяново
• Собянин: Почти 80% поездок на метро пассажиры оплачивают «Тройкой»
• Собянин открыл северный вестибюль городского вокзала «Москва-Сити» МЦД-4
• Мэр Москвы объявил о приеме заявок на программу поддержки столичных экспортеров
• Трехэтажный ФОК построили в 18 микрорайоне
• Собянин рассказал о развитии единого транспортного пространства Москвы и области
• Собянин доложил Путину о росте бюджетных доходов благодаря строительству БКЛ
• На проезде к колледжу от проспекта Генерала Алексеева запретят парковку
