Занятия йогой в ГБУ «Талисман»
13.06.2023

Занятия йогой в ГБУ «Талисман»

ГБУ «Талисман» Зеленограда проводит занятия йогой для всех желающих, кто хочет укрепить свое физическое состояние.

Занятия ведет инструктор по спорту – Варгулевич Наталья Александровна. Она покажет основные позы в йоге и научит правильно их выполнять. Йога полезна тем, что позволяет снизить тревожность и расслабиться, улучшить общее самочувствие человека, ускорить обмен веществ в организме, а также улучшить фигуру.

Занятия проходят бесплатно для всех взрослых в корпусе 147 по вторникам и четвергам.

  Версия для печати

Популярное в социальных сетях:


В контакте