В проекте «Московское долголетие» проводятся занятия для здоровой спины
В Зеленоградском центре кинезитерапии, корпус 109, проходят занятия для здоровой и гибкой спины.
Позвоночник - это основа здорового тела каждого человека. Ровная осанка и гибкая спина позволяют укрепить здоровье и сделать человека намного сильнее. Занятия проходят бесплатно для всех пенсионеров, поэтому это отличная возможность для пожилых людей укрепить свой организм, так как значительные нарушения осанки приводят к заболеваниям позвоночника, происходит мышечный дисбаланс.
Занятия проходят в группах по понедельникам и четвергам с 09:00 до 10:00.
Версия для печати
Вам также может быть интересно:
• В Матушкино открыт набор в студию шахмат для детей
• В Матушкино в студию «Веселые краски» приглашают детей
• Зеленоградцев приглашают на занятия в вокально-хоровую студию
• В Матушкино приглашают любителей английского языка на интересные встречи
• Долголетов приглашают на утренние тренировки на свежем воздухе
• Жителям Матушкино старшего возраста предлагают заняться зумбой
• «Зарядки долголетия» для людей старшего возраста проводят в ЗелАО
• Уроки хинди и мастер-классы по кучипуди: в Москве анонсировали фестиваль индийской культуры
• ГБУ «Талисман» приглашает на занятия по садоводству и ландшафтному дизайну
• Анастасия Ракова анонсировала запуск когнитивных программ в центрах московского долголетия
