Источник фото: https://www.mskagency.ru/
Участники «Московского долголетия» приобщаются к гимнастике «Цигун»
В «ГБУ «Заря» в районе Матушкино возобновились занятия в группах гимнастики Цигун.Участники проекта «Московское долголетие» после вынужденного сидения дома из-за эпидемии коронавируса были рады возможности вновь заняться оздоровительной физкультурой на свежем воздухе.
Бесплатные занятия проходят на спортплощадке первого микрорайона Зеленограда у корпуса 165. Для людей старшего возраста разработан специальный комплекс, который прост в усвоении и способен облегчить течение многих заболеваний, замедлить процессы возрастных изменений и ослабления здоровья, подарить бодрость. Под руководством опытного инструктора пенсионеры активно осваивают дыхательные практики и физические упражнения Цигун. Занятия постепенно набирают обороты, записаться в группу можно в ТЦСО «Зеленоградский» в корпусе 205А. Подробности по телефону 8-499-735-6466
Версия для печати
Вам также может быть интересно:
• Изумительная выставка «Магия воды» придется по душе зеленоградцам
• Горожан ждут на фотовыставке Давида Глориана «Эпоха джаза. Green jazz»
• Зеленоградцев приглашают на выставку картин «Космический мост»
• В префектуре Зеленограда можно посетить замечательную выставку
• Белые медведи и Арктика на фотографиях Юлии Пасечник в КЦ «Зеленоград»
• Зеленоградцев приглашают посетить замечательную выставку Галии Колосковой «Текстильный коллаж»
• На чудесной выставке в КЦ «Зеленоград» представлены игрушки, шкатулки и прочие экспонаты
• На прекрасной выставке можно посмотреть на образ печального ангела
• К празднику 8 Марта зеленоградские художники подготовили изумительную выставку
