Подростков района Матушкино приобщают к здоровому образу жизни
В ГБУ «Заря» в 1-м микрорайоне Зеленограда 10 февраля состоялось занятие «ЗОЖ в нашей жизни». Мероприятие для подростков, посвященное здоровому образу жизни, организовал молодежный клуб «Вектор».Инструктор по спорту Валерий Тарасов познакомил ребят с упражнениями восточной оздоровительной гимнастики, помогающими снимать эмоциональное и физическое напряжение. Юные слушатели также узнали о пользе полноценного здорового питания, регулярных занятий физкультурой, важности соблюдения режима дня, и научились выполнять дыхательную гимнастику. В завершении встречи подростки создали оригинальный коллаж на тему «Спорт и молодежь».
Версия для печати
Вам также может быть интересно:
• На пути к успеху: молодежь Зеленограда присоединилась к проекту «Моя карьера c Единой Россией»
• На выставке-форуме «Россия» стартует программа «Москва — молодежная столица»
• В префектуре ЗелАО молодые горожане получили первые паспорта
• В Зеленограде проводят собрания групп анонимных алкоголиков
• Зеленоградские студенты участвовали в беседе о противодействии экстремизму
• В ГБУ «Талисман» с ребятами пообщались на важную тему
• На картодроме ГБУ "Талисман" прошло окружное мероприятие посвященное здоровому образу жизни
• Московское долголетие приняло участие в "Марафоне здоровья"
• Молодежь Москвы создала «живую» карту России на Поклонной горе
