Жителей Матушкино вновь приглашают на зарядку
Центр досуга и спорта ГБУ "Заря" при поддержке Молодежной палаты района Матушкино еще раз проведет на площади Юности возле Фитнес-клуба "Электрон" общегородскую зарядку "Спортивное Матушкино".Мероприятие состоится 07 августа в 10:00, ее проведет фитнес- тренер Вероника Попова. Занятия пройдут с элементами йоги, пилатеса и тай-чи.
Всех участников научат контролировать дыхание, а с помощью специально подобранных упражнений разработаются мышцы, отвечающие за гибкость, равновесие и укрепление мышечного корсета. Для участников с разным уровнем физической подготовки будет предложено несколько вариантов выполнения упражнений.
Версия для печати
Вам также может быть интересно:
• Сергей Собянин объявил о начале сезона летней навигации по Москве-реке
• У «400»-х автобусов появились еще остановки на Ленинградском и Пятницком шоссе
• Собянин: На пересечении шоссе Филимонковского и Ракитки появится развязка
• Собянин: Москва нарастила объем несырьевого экспорта в дружественные страны
• Мэр Москвы назвал социальные и транспортные объекты, построенные с начала года
• Собянин: Стадион «Локомотив» на юго-востоке Москвы будет возрожден
• Собянин открыл после капитального ремонта спорткомплекс «Скиф» в Гольяново
• Собянин: Почти 80% поездок на метро пассажиры оплачивают «Тройкой»
• Собянин открыл северный вестибюль городского вокзала «Москва-Сити» МЦД-4
• Мэр Москвы объявил о приеме заявок на программу поддержки столичных экспортеров
