Жителей Матушкино приглашают на еженедельную совместную зарядку
Уже завтра стартует проект «Спортивное Матушкино».Начиная с 05 июня и каждую субботу опытный тренер проведет зарядку для всех желающих. Мероприятие проводится Молодежной палатой "Матушкино" совместно с фитнес-клубом "Электрон" и ГБУ "Заря".
Тренировки проведут по системе BODYBALANCE™️, объединяющей упражнения из йоги, пилатеса и тай-чи. Главная цель зарядки – развить равновесие и гибкость. Особый комплекс движений позволяет добиться укрепления мышечного корсета и мышц-стабилизаторов. Для участников с разным уровнем физической подготовки инструкторы предложат несколько вариантов выполнения упражнений.
Вход на тренировку свободный.
Версия для печати
Вам также может быть интересно:
• В ЗелАО будут электрозаправочные станции
• Анастасия Ракова: результаты профтестирования теперь доступны московским школьникам в «МЭШ»
• Активисты Молодежной палаты проинформировали горожан о вреде наркотиков
• ДЕНЬ МОСКОВСКОГО СПОРТА В ЛУЖНИКАХ
• На конечной остановке автобуса N 23 пассажирам надо будет выходить
• Спорткомплекс «Горизонт» с 2 бассейнами введут в эксплуатацию в 2024 году
• Свыше 104 млрд рублей - выручка столичных производителей микроэлектроники
• Число полос увеличилось на Панфиловском проспекте на перекрестке с ул. Каменка
