Жителей Матушкино приглашают на еженедельную совместную зарядку

Уже завтра стартует проект «Спортивное Матушкино».

Начиная с 05 июня и каждую субботу опытный тренер проведет зарядку для всех желающих. Мероприятие проводится Молодежной палатой "Матушкино" совместно с фитнес-клубом "Электрон" и ГБУ "Заря".

Тренировки проведут по системе BODYBALANCE™️, объединяющей упражнения из йоги, пилатеса и тай-чи. Главная цель зарядки – развить равновесие и гибкость. Особый комплекс движений позволяет добиться укрепления мышечного корсета и мышц-стабилизаторов. Для участников с разным уровнем физической подготовки инструкторы предложат несколько вариантов выполнения упражнений.

Вход на тренировку свободный.