На открытой площадке в Матушкино прошёл спортивный флешмоб
24 марта на спортплощадке возле корпуса 403 состоялось мероприятие «Все вместе за здоровьем!».Его организовали для жителей района Матушкино сотрудники Центра московского долголетия и Отдела социальных коммуникаций и активного долголетия ТЦСО «Зеленоградский» ТЦСО «Зеленоградский». Люди старшего возраста уверенно выполняли различные спортивные упражнения, привлекая заинтересованные взгляды прохожих своей активностью и хорошей физической формой. Особое восхищение вызвал спортивный флешмоб, в которого группа продемонстрировала отточенность движений и командный дух.
На мастер-классе по скандинавской ходьбе Маргарита Рассказова рассказала участникам мероприятия о технике ходьбы для поддержания организма в отличном физическом состоянии, укрепления мышц, связок и суставов.
Версия для печати
Вам также может быть интересно:
• Анастасия Ракова анонсировала запуск когнитивных программ в центрах московского долголетия
• Анастасия Ракова сообщила о публикации сборника мемуаров москвичей
• Московское долголетие для старшего поколения
• «Долголетов» приглашают петь в хоре в Матушкино
• Желающих научиться танцевать приглашают в коллектив «Петр Первый»
• Зеленоградцы могут посетить выставку «Счастливые моменты»
• Коллектив «Вдохновение» приглашает «долголетов» заняться танцами
• В Матушкино участники «Московского долголетия» могут заняться ландшафтным дизайном
• Собянин принял решение об индексации московских социальных выплат
