Юных жителей Матушкино приобщили к здоровому образу жизни
В молодежном клубе «Вектор» ГБУ «Заря» состоялось тематическое мероприятие «ЗОЖ и молодежь». Занятие для подростков провел инструктор по спорту Валерий Тарасов.В последние годы популярность здорового образа жизни набирает не только среди медийных лиц, но и среди обычных людей, включая молодежь. На занятии Валерий Витальевич рассказал участникам об основных принципах ЗОЖ, о важности правильного питания, полноценного сна и соблюдения режима дня. Тренер также познакомил участников с элементами восточных практик и показал упражнения, помогающие снимать эмоциональное и физическое напряжение, что очень важно в современном быстром ритме жизни.
Версия для печати
Вам также может быть интересно:
• Зеленоградцев приглашают побывать на персональной выставке художницы Наталии Басовой
• В КЦ «Зеленоград» проходит персональная выставка художника Сергея Артемьева
• Горожан приглашают на концерт «Волшебные струны»
• Бесплатные кружки для детей участников СВО работают в Зеленограде
• В Матушкино состоялась дискотека «Очей очарование»
• На занятия по гимнастике приглашают зеленоградцев старшего поколения
• В Матушкино людей старшего поколения приглашают на занятия в группу «Смартфон и Я»
• В Матушкино приглашают подростков 13-17 лет на занятия в творческую мастерскую «Керамика»
• Зеленоградцев приглашают на мероприятие в честь Международного дня каши
Популярное в социальных сетях:
Твиттер
Твиты от @vestimatushkino
В контакте
