Источник фото: https://www.mskagency.ru/
Участники «Московского долголетия» приобщаются к гимнастике «Цигун»
В «ГБУ «Заря» в районе Матушкино возобновились занятия в группах гимнастики Цигун.Участники проекта «Московское долголетие» после вынужденного сидения дома из-за эпидемии коронавируса были рады возможности вновь заняться оздоровительной физкультурой на свежем воздухе.
Бесплатные занятия проходят на спортплощадке первого микрорайона Зеленограда у корпуса 165. Для людей старшего возраста разработан специальный комплекс, который прост в усвоении и способен облегчить течение многих заболеваний, замедлить процессы возрастных изменений и ослабления здоровья, подарить бодрость. Под руководством опытного инструктора пенсионеры активно осваивают дыхательные практики и физические упражнения Цигун. Занятия постепенно набирают обороты, записаться в группу можно в ТЦСО «Зеленоградский» в корпусе 205А. Подробности по телефону 8-499-735-6466
Версия для печати
Вам также может быть интересно:
• Зеленоградцев приглашают побывать на персональной выставке художницы Наталии Басовой
• В КЦ «Зеленоград» проходит персональная выставка художника Сергея Артемьева
• Горожан приглашают на концерт «Волшебные струны»
• Бесплатные кружки для детей участников СВО работают в Зеленограде
• В Матушкино состоялась дискотека «Очей очарование»
• На занятия по гимнастике приглашают зеленоградцев старшего поколения
• В Матушкино людей старшего поколения приглашают на занятия в группу «Смартфон и Я»
• В Матушкино приглашают подростков 13-17 лет на занятия в творческую мастерскую «Керамика»
• Зеленоградцев приглашают на мероприятие в честь Международного дня каши
Популярное в социальных сетях:
Твиттер
Твиты от @vestimatushkino
В контакте
