Познавательный тренинг прошел для общественных советников района Матушкино
Общественные советники района Матушкино приняли участие в интереснейшем и полезном мероприятии. Речь идет о тренинге на тему: «Негативные эмоции и как с ними справиться».В актовом зале управы района Матушкино 9 ноября провели замечательный тренинг для повышения практических навыков взаимодействия с жителями среди общественных советников. На тренинге были разобраны методы, техники и инструменты самопомощи в стрессовых ситуациях.
О чем говорилось на тренинге? Обсудили то, какие последствия могут быть от игнорирования своих отрицательных эмоций - гнева, тревоги и печали. Как это влияет на здоровье и на качество жизни гражданина. Насколько важна помощь квалифицированного специалиста, если человек сам не справляется с проблемой. По итогам занятия участниками были внесены предложения по организации следующих встреч, занятий и тренингов.
Версия для печати
Вам также может быть интересно:
• 25 января состоялся очередной обход территории района Матушкино
• Общественные советники Зеленограда посетили «Дом лани»
• Молодежная палата района Матушкино приглашает студентов на каток
• Глава управы района Матушкино вместе с жителями провел обход территории района
• В Матушкино поздравили Владимира Дмитриевича Подураева со 100-летним юбилеем
• Венецианские маски создавали общественные советники района Матушкино
• Вечерняя Москва поразила общественных советников района Матушкино своей красотой
• Антон Гущин: «В этом году все задуманное удалось реализовать»
