Познавательный тренинг прошел для общественных советников района Матушкино
Общественные советники района Матушкино приняли участие в интереснейшем и полезном мероприятии. Речь идет о тренинге на тему: «Негативные эмоции и как с ними справиться».В актовом зале управы района Матушкино 9 ноября провели замечательный тренинг для повышения практических навыков взаимодействия с жителями среди общественных советников. На тренинге были разобраны методы, техники и инструменты самопомощи в стрессовых ситуациях.
О чем говорилось на тренинге? Обсудили то, какие последствия могут быть от игнорирования своих отрицательных эмоций - гнева, тревоги и печали. Как это влияет на здоровье и на качество жизни гражданина. Насколько важна помощь квалифицированного специалиста, если человек сам не справляется с проблемой. По итогам занятия участниками были внесены предложения по организации следующих встреч, занятий и тренингов.
Версия для печати
Вам также может быть интересно:
• Глава управы района Матушкино Антон Гущин 21 июня провел обход территории 1 микрорайона
• В Матушкино состоялась мемориально-патронатная акция
• В Матушкино с 95-летним юбилеем поздравили Кирилла Константиновича Михайлова
• Глава управы района Матушкино Антон Гущин 14 июня провел обход территории 2 микрорайона
• На тренинге в префектуре Зеленограда рассказали об использовании возможностей ИИ
• Глава управы района Матушкино Антон Гущин провел 7 июня обход 4 микрорайона
• Игровая программа «Вселенная детства» состоялась 5 июня в Матушкино
• Состоялось внеочередное заседание Совета депутатов муниципального округа Матушкино
• В Матушкино выполняют работы по установке искусственных неровностей у корпусов 126-128, 117-118
• Молодежная палата района Матушкино участвовала в открытии Храма - памятника в Смоленской области
