03.11.2023

Подростки предпочитают «Воркаут» и «Стретчинг»

Важно сделать так, чтобы подростки проявили интерес к спорту. С такой задачей прекрасно справляются специалисты Семейного центра «Зеленоград».

Занятия в клубе «Телу время» в филиале «Зеленый город», которые ведет Иван Иосифович Бияк, всегда популярны у ребят от 12 до 17 лет. Молодежь любит направление «Воркаут» (многие уже стали настоящими профи в отжиманиях на брусьях, подтягиваниях на турнике). Подростки принимают участие в окружных и городских соревнованиях, занимают достойные места. Девушкам более по душе «Стретчинг» - это занятия, которые направлены на растяжку связок и мышц, а также на повышение гибкости тела. После нескольких месяцев занятий участницы спокойно садятся на шпагат и делают простые гимнастические упражнения. Расписание занятий «Воркаут»: среда, пятница с 18 до 19 часов, а занятий «Стретчинг»: понедельник, четверг с 18 до 19 часов. Стать участником подростковых клубов Семейного центра «Зеленоград» могут ребята в возрасте от 12 до 17 лет.

Мой семейный центр «Зеленоград» филиал «Зеленый город» расположен в
корпусе 1137. Справки по телефону: 8 (499) 717-2624, e-mail: cpsid-zelenograd@social.mos.ru.

Теги: подростки, спорт, Зеленоград