Познавательный тренинг прошел для общественных советников района Матушкино
Общественные советники района Матушкино приняли участие в интереснейшем и полезном мероприятии. Речь идет о тренинге на тему: «Негативные эмоции и как с ними справиться».В актовом зале управы района Матушкино 9 ноября провели замечательный тренинг для повышения практических навыков взаимодействия с жителями среди общественных советников. На тренинге были разобраны методы, техники и инструменты самопомощи в стрессовых ситуациях.
О чем говорилось на тренинге? Обсудили то, какие последствия могут быть от игнорирования своих отрицательных эмоций - гнева, тревоги и печали. Как это влияет на здоровье и на качество жизни гражданина. Насколько важна помощь квалифицированного специалиста, если человек сам не справляется с проблемой. По итогам занятия участниками были внесены предложения по организации следующих встреч, занятий и тренингов.
Версия для печати
Вам также может быть интересно:
• Конкурс рисунков запускает Молодежная палата района Матушкино
• Общественные советники Зеленограда посмотрели спектакль «Баба Шанель»
• Молодежная палата района Матушкино порадовала всех квиз-игрой
• Общественные советники района Матушкино посетили творческую встречу Олега Леушина
• Общественные советники района Матушкино участвовали в чудесном мастер-классе
• Акция «Добромобиль» состоится скоро в Матушкино
• Общественные советники района Матушкино посетили «Ведогонь-театр»
• Молодежная палата района Матушкино участвует в важных мероприятиях
• Общественные советники главы управы района Матушкино участвуют в важных мероприятиях
• Молодежная палата района Матушкино думает о сохранении окружающей среды
