Зеленоградцы отметили трехлетие «Московского долголетия» активной ходьбой

Первого марта столичной программе «Московское долголетие» исполнилось три года. За эти годы его участниками стали более 380 тысяч москвичей старшего поколения.

Зеленоград стал первым округом Москвы, где стартовал пилотный проект по активному долголетию. Возможности проекта позволяют зеленоградским пенсионерам заниматься практически на всех спортивных и культурных площадках города. Горожане «серебряного возраста» активно осваивают оздоровительные практики, компьютерные технологии, иностранные языки, танцуют, поют, занимаются спортом. Большой популярностью у людей старшего возраста пользуется скандинавская ходьба.

Ко дню рождения проекта в столице была запущена акция #3000шаговкдолголетию, участникам которой предлагалось пройти 3000 шагов доступным способом: по парку, со скандинавскими палками или без, по лестнице, по городским улицам. Присоединившиеся к акции зеленоградцы записали короткие видео с прогулками и рассказами о том, как проект помог им изменить свою жизнь, а затем разместили их в соцсети Instagram.