В Крещение зеленоградцы смогут окунуться в двух купелях

Их организуют на Школьном и Черном озерах. Купели будут действовать с 23 часов 18 января до 4 часов 19 января.

Подготовку к этому действу рекомендуется начать заранее: принимать контрастный душ, на несколько минут выходить на балкон, отказаться от цитрусовых, зелени и алкоголя. А за несколько часов до погружения в купель нужно плотно поесть и не употреблять горячительные напитки.

Ледяная прорубь противопоказана людям с сахарным диабетом, гипертонией, аритмией и некоторыми другими заболеваниями, также необходимо перед мероприятием проконсультироваться в врачом.