Разминка «Ледяной прогрев» пройдет на катке в Матушкино

На площади Юности в эти выходные 20 февраля с 16:00 до 18:00 пройдет тренировочная разминка «Ледяной прогрев».

Юных участников от 6 лет ждёт увлекательная программа под руководством опытного тренера. Ребята проведут активную разминку прямо на льду: выполнят комплекс динамических упражнений, которые помогут подготовить мышцы к катанию и снизят риск травм. Чтобы занятие стало ещё интереснее, в него включены игровые элементы и упражнения на дыхание. Это отличная возможность не только укрепить здоровье, но и весело провести время в компании сверстников.