«Московское долголетие» приглашает на тренировки по дыхательной гимнастике

Проект Мэра Москвы «Московского долголетие» приглашает всех желающих на занятия по дыхательной гимнастике.

Данные тренировки помогают ускорить метаболизм, повлиять на работу внутренней системы организма, проработать легкие и многое другое.

Тренировки проводит Ирина Чижова – артистка балета высшей категории хореографического ансамбля «Березка» со стажем в 25 лет. Инструктор покажет и расскажет про правильный подход к занятиям.

Вход бесплатный для всех пенсионеров по вторникам и пятницам с 10:00 до 11:00.